120 साल की उम्र तक जीने की कोशिश है। 92 साल के विश्व चैंपियन ने बताया कि वह कैसे अपनी ज़िंदगी बढ़ा रहे हैं और कैसे गोलियों के बिना उच्च रक्तचाप से निपट रहे हैं

निरंजन प्रसाद ने बुडापेस्ट में आयोजित अंतर्राष्ट्रीय स्तर की 50 मीटर की तैराकी प्रतियोगिता में कुशल तैराकों के बीच 2 स्वर्ण पदक जीते और विश्व रिकॉर्ड बनाया। निरंजन प्रसाद 92 वर्ष के हैं, जबकि शक्ति, सक्रियता, स्वास्थ्य के मामले में वह 40-वर्षीय लोगों को भी पछाड़ सकते हैं।

लेकिन निरंजन प्रसाद का स्वास्थ्य हमेशा इतना अच्छा नहीं था। 50 की साल उम्र के बाद से, वह बीमार रहने लगे थे, 60 साल की उम्र में उन्हें दिल का दौरा पड़ा, और 68 की उम्र में उन्हें पहले ग्रुप का विकलांग घोषित कर दिया गया था...

जब ज़िंदगी के कम ही दिन बचे थे, तब निरंजन प्रसाद ने अपने स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने का फैसला किया। जिसके परिणामस्वरूप, 2 साल बाद यह घोषित कर दिया गया कि वह विकलांग नहीं हैं। और 80 साल की उम्र में, पेंशनयाफ़्ता लोगों की जांच करने वाले डॉक्टर उन्हें देखकर अचंभित रह गए कि वह इतने स्वस्थ हैं: "भले ही उन्हें कल अंतरिक्ष भेज दो"।

92 साल की उम्र में, निरंजन प्रसाद विश्व तैराकी के विश्व चैंपियन बने। और यह तब जबकि निरंजन प्रसाद एक छोटे से शहर में रहते हैं और उन्हें बहुत ही कम पेंशन मिलती है, जो स्पष्टतः मंहगी दवाओं के लिए काफी नहीं है।

वह किस तरह अपना स्वास्थ्य मज़बूत कर पाए, अपनी आयु बढ़ा पाए और यहाँ तक कि विश्व चैंपियन भी बन पाए?

निरंजन प्रसाद ने हमारे संवाददाता को अपनी दीर्घायु होने का रहस्य बताया।

निरंजन प्रसाद सेवानिवृत्त हैं और 92 साल की उम्र में विश्व तैराकी चैंपियन बने हैं।

संवाददाता: निरंजन जी, मुख्य सवाल यह है कि आप इस उम्र में भी इतने खुशनुमा, स्वस्थ, ताक़तवर कैसे रहते हैं और कैसे आप पदक जीत पाए हैं। इस सब का क्या राज़ है?

"मैं हमेशा इतना स्वस्थ नहीं था। मैं पूरी ज़िंदगी निर्माण स्थल पर काम करता रहा हूँ, पहले एक फोरमैन के रूप में, और फिर एक निर्माण कंपनी में काम किया है। और यह बहुत ही तनाव भरा और कड़ी मेहनत वाला काम है। 50 की उम्र के करीब, मेरा रक्तचाप अक्सर बढ़ा रहने लगा, पहले कभी-कभी बढ़ता था, फिर अक्सर बढ़ने लगा, और फिर रक्तचाप हमेशा के लिए बढ़ गया। मतलब हमेशा बढ़ा रहता था। बढ़ती उम्र से जुड़ा हुआ उच्च रक्तचाप विकसित हो गया था।

डॉक्टरों ने रक्तचाप कम करने की दवाइयाँ दीं। अब याद नहीं कि कौन सी दवाएँ थीं। उनसे मदद मिली, लेकिन जब भी रक्तचाप की गोली लेना भूल जाता था, तो रक्तचाप तुरंत बढ़ जाता था। जहाँ तक मुझे पता है, अब भी ऐसे ही रक्तचाप का इलाज किया जाता है, 20 वर्षों में कुछ भी नहीं बदला। शायद गोलियाँ थोड़ी आधुनिक हो गई हों।

इस बीच मैं काम करता रहा, हालांकि बूढ़े होने का अहसास सालने लगे था। और एक दिन निर्माण स्थल से मुझे एंबुलेंस में ले जाया गया। मुझे दिल का दौरा पड़ा था। सच कहूँ तो जैसे दूसरी दुनिया से लौट आया था। अस्पताल में मैं एक महीने रहा। फिर छुट्टी मिल गई, और डॉक्टर की देखभाल में भेज दिया गया।

उन्होंने रक्तचाप कम करने की दवाएँ और बढ़ा दीं। मुझे याद है, हर दिन लगभग मुट्ठी भर के गोलियाँ खाता था। जिन्हें खरीदने में बहुत पैसे लगते थे। फार्मेसी में ऐसे जाता था जैसे किराने की दुकान में जा रहा हूँ।

गोलियों की खुराक बढ़ानी पड़ी। लेकिन इस तरह के इलाज से बीमारी खत्म नहीं हुई। हो भी नहीं सकती थी। 68 वर्ष की आयु में, मुझे पहले ग्रुप का विकलांग घोषित कर दिया गया और सेवा से निवृत्त कर दिया गया।

असल में, मुझे अपनी ज़िंदगी के बचे हुए 3-4 साल जीने के लिए भेज दिया गया था, संभव है 5 साल। हाँ, मुझे लगने लगा था कि मेरी जिंदगी खत्म हो रही है। बीमार महसूस करता था। किसी दिन सुबह उठने पर अगर बेहतर महसूस करता था और कहीं दर्द नहीं होता था, तो यह मेरे लिए जश्न का दिन होता था।

शायद मैं यूँ ही मर भी गया होता। अगर अपने एक पुराने परिचित से न मिला होता। मेरे इस परिचित के भाई कार्डियोलॉजी संस्थान में शिक्षाविद थे। उन्होंने मुझे बताया कि मेरी रक्त वाहिकाएँ साफ नहीं हैं। और अगर मैं उन्हें साफ कर लूँ, तो मैं और अधिक जी पाऊँगा। उन्होंने समझाया कि वास्तव में, रक्त वाहिकाएँ इंसान के शरीर में पाइप की तरह होती हैं। उनके ज़रिए सभी अंगों में रक्त पहुँचता है, जो वहाँ तक पोषक तत्वों को ले जाता है और उन अंगों से संसाधित उत्पादों को निकालता है।

उम्र के साथ, रक्त वाहिकाएं कॉलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों से प्रदूषित हो जाती हैं, क्योंकि हम अक्सर बहुत स्वस्थ और पौष्टिक भोजन नहीं खाते, पीते और धूम्रपान भी करते हैं और अक्सर परेशान रहते हैं। रक्त वाहिकाएँ जंग लगे पाइप की तरह गंदी हो जाती हैं। कॉलेस्ट्रॉल एक परत के रूप में वाहिकाओं की दीवारों पर जमा हो जाता है, और रक्त प्रवाह के रास्ते में अड़चन बन जाता है। नतीजतन, वाहिकाएँ संकरी हो जाती हैं, और शरीर के अंगों तक रक्त कम पहुँच पाता है। सभी अंग पोषक तत्वों की कमी महसूस करने लगते हैं और बीमार होने लगते हैं। सोचिए अगर आप अभी जो खा रहे हैं, उससे 3 या 5 गुना कम खाने लगें तो क्या होगा। आप कमज़ोर हो जाएँगे, हमारे आंतरिक अंगों के साथ भी ऐसा ही होता है।

स्थिति को ठीक करने के लिए, दिल काफी सक्रियता से रक्त को पंप करने लगता है। जिसके कारण एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया होती है – रक्तचाप बढ़ जाता है।

हाँ, रक्त वाहिकाओं के लिए उच्च रक्तचाप बेशक खतरनाक है, क्योंकि यह रक्त के थक्के के टूटने या वाहिकाओं के फटने का कारण बन सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर रक्तचाप कम करने के लिए दवाएं लिखते हैं। हालांकि, रक्तचाप कम होने पर, अंगों को फिर से आवश्यक पदार्थ नहीं मिल पाते। और यह एक दुष्चक्र बन जाता है।

अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं के कारण न केवल रक्तचाप बढ़ता है, बल्कि 50-60-70 वर्ष की आयु में विकसित होने वाली 87% से अधिक बीमारियाँ भी हो जाती हैं।

हालांकि, कम ही लोग यह सोच पाते हैं कि इस स्वास्थ्य समस्या से निकलने का दूसरा तरीका भी है – रक्तचाप कम करने और साथ ही सभी अंगों तक रक्त आपूर्ति को सामान्य करने के लिए, रक्त वाहिकाओं को साफ करना ज़रूरी है। सारा राज़ इसी में है। जैसे ही मैंने रक्त वाहिकाओं की सफाई शुरू की, दिल का सिस्टम पूरी तरह से स्वस्थ हो गया। दिल घड़ी की तरह काम करने लगा और रक्तचाप सामान्य हो गया। और साथ ही, सभी आंतरिक अंगों का स्वास्थ्य बेहतर हो गया।

मेरी गुर्दों की तकलीफ़ कम हो गई, पहले जोड़ों में दर्द रहता था, वह भी खत्म हो गया, सिर में दर्द रहता था, वह भी नहीं रहा। मैं जोश और, ताकत से भरपूर महसूस करने लगा। पहली बार रक्त वाहिकाएँ साफ करने के बाद मैंने खेलकूद में भाग लेना शुरू कर दिया। पहले दौड़ता था, फिर स्विमिंग पूल में तैरने लगा। और अब 2 पदक भी जीत लिए हैं। अगर 50 साल की उम्र में मुझसे कहते कि 92 साल की उम्र में मैं तैराकी का विश्व विजेता बनूँगा, तो कभी यकीन नहीं करता। और अब मैं कम से कम 120 साल तक जीना चाहता हूँ।

संवाददाता: आपको ऐसा क्यों लगता है कि रक्तचाप सामान्य करने और आयु बढ़ाने के इस तरीके के बारे में डॉक्टर बहुत कम बात करते हैं?

- ज़रा सोचिए, बूढ़ों की जरूरत किसे है? बूढ़े लोग सभी के लिए बस बोझ होते हैं। उनका इलाज करना और उनकी ज़िंदगी बढ़ाना किसी के लिए लाभदायक नहीं है, क्योंकि हम जितने अधिक समय तक जीवित रहेंगे, हमें उतने ही दिनों तक पेंशन का भुगतान करना पड़ेगा। बूढ़े लोग किसी भी अर्थव्यवस्था के लिए एक अड़चन की तरह होते हैं। इसलिए, कोई भी हमारा जीवन बढ़ाने के बारे में नहीं सोचता है।

साथ ही, वर्तमान समय में रोगों का (विशेष रूप से दिल के रोगों का) उपचार करोड़ों डॉलर का व्यवसाय है। ज़रा हिसाब लगाएँ कि आप गोलियों और डॉक्टरों पर कितना खर्च करते हैं। सोचिए ऐसे कितने मरीज हैं। और उन सभी के पास पैसे हैं। इसलिए, लोगों को स्वस्थ बनाना फार्मासिस्टों के लिए लाभदायक नहीं है। प्रभावहीन दवाओं से उन्हें भरते रहना कहीं अधिक लाभदायक है जो केवल अस्थायी रूप से मददगार होती हैं।

बस हम ही चाहते हैं लंबे समय तक जीना, और कोई यह नहीं चाहता, इसलिए बस हम ही खुद को ठीक कर सकते हैं। रक्तचाप कम करने के लिए गोलियाँ लेना बिलकुल विकल्प नहीं है। यदि आप लंबे समय तक जीना चाहते हैं, तो अपनी रक्त वाहिकाओं को साफ करें। बस यही एक रास्ता है।

संवाददाता: क्या आप हमें बता सकते हैं कि आप रक्त वाहिकाएँ कैसे साफ करते हैं?

- असल में, यह करना अब बहुत आसान है। पहले केरल प्रांत के अनाइमुडी पर्वत से विशेष जड़ी-बूटियों मँगानी पड़ती थीं, उनसे विशेष टिंचर बनाकर, महीनों तक रक्त वाहिकाओं को साफ करना पड़ता था (पहली बार रक्त वाहिकाओं की सफाई में मुझे लगभग 6 महीने लगे थे!)। अब ऐसा कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं, और उनकी सफाई में बस 2 सप्ताह लगते हैं!

Cardioton नामक एक बहुत अच्छी दवा है, जिसे खास तौर पर रक्त वाहिकाओं की सफाई के लिए बनाया गया है। इसे दिन में 2 बार लें और बस।

मैं हर 2-3 साल में एक बार रक्त वाहिकाएँ साफ करने की सलाह देता हूँ। ऐसा करने पर, आप 80 से 100 साल तक या शायद 120 साल तक जी पाएँगे। साथ ही, आप बीमार भी नहीं पड़ेंगे और हमेशा सक्रिय और हंसमुख रहेंगे। यकीन कीजिए, बुढ़ापे में गिरते-पड़ते, मुश्किल से जीने से यह कहीं बेहतर है!

एक भारतीय सेवानिवृत्त एथलीट द्वारा बताया गया यह तरीका कारगर और प्रभावी लगता है। क्या सच में ऐसा है? इस सामग्री को प्रकाशित करने और पाठकों के लिए उपलब्ध कराने से पहले, हमने भारत के एक मशहूर हृदय रोग विशेषज्ञ, डॉ. बलराज तनेजा से परामर्श करने का फैसला किया, जो भारतीय विज्ञान अकादमी में प्रोफेसर हैं।

डॉ. बलराज तनेजा - पूरा जीवन हृदय रोगों के इलाज को समर्पित करने वाले एक प्रमुख भारतीय कार्डियोलॉजिस्ट। रक्त वाहिकाओं और हृदय के स्वास्थ्य को समर्पित कई वैज्ञानिक लेखों के लेखक

संवाददाता: डॉ. बलराज तनेजा, क्या आप यह बात मानते हैं कि रक्त वाहिकाओं की सफाई सच में शरीर को स्वस्थ बनाने में सक्षम है?

- हाँ यह सच है। साफ रक्त वाहिकाएँ मानव स्वास्थ्य की कुंजी हैं। बेशक, निरंजन प्रसाद ने शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं का वर्णन एक सामान्य भाषा में किया है, लेकिन सामान्यतः, ठीक ऐसा ही है।

रक्त वाहिकाओं को साफ करने के इन तरीकों का इस्तेमाल भारतीय नेताओं के उपचार के लिए भी किया जाता था, और नियमित रूप से उनकी रक्त वाहिकाएँ साफ की जाती थीं। रक्त वाहिकाओं की सफाई के बारे में जानकारी वहीं से जारी हुई है। इसके अलावा, निरंजन प्रसाद ने बताया था कि उनके दोस्त एक संस्थान में शिक्षाविद थे।

सामान्य तौर पर, मैं कह सकता हूँ कि यह वास्तव में एक आवश्यक प्रक्रिया है। अब अधिक से अधिक डॉक्टरों का मानना है कि यह 50 से अधिक उम्र के लोगों के लिए अनिवार्य होनी चाहिए। यह आयु बढ़ाने में मदद करती है, साथ ही उम्र से संबंधित उच्च रक्तचाप विकसित होने से भी रोकती है। आखिरकार, 96% मामलों में इसका कारण हैं संकुचित रक्त वाहिकाएँ – जो कि पहले से ही वैज्ञानिक स्तर पर साबित हो चुका तथ्य है।

संवाददाता: क्या आप हमें Cardioton के बारे में बता सकते हैं। वह कैसी दवा है?

- Cardioton -हमारी अपनी दवा है, जिसे साइंटिफिक रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ क्लिनिकल कार्डियोलॉजी ने बनाया है। यानी देश की अग्रणी संस्था ने। जहाँ तक मुझे पता है, इसे उन दवाओं के आधार पर बनाया गया है, जिनकी मदद से पिछली सदी में नेताओं और तत्कालीन अभिजात वर्ग का उपचार किया जाता था। सही बात यह है कि वैज्ञानिकों द्वारा बड़े पैमाने पर इसके फॉर्मूला पर फिर से काम किया है, क्योंकि आज की तकनीक 50-60 साल पहले की तुलना में बहुत अधिक उन्नत है। इसलिए दवा भी पहले से बेहतर है। हालाँकि तब भी "लोगों को युवा बनाने" में यह दवा बेहद प्रभावी और सक्षम मानी जाती थी।

Cardioton में मुख्य सक्रिय तत्व है - विटामिन ई का एक विशेष रूप, जिसे अल्फा-टोकोफ़ेरॉल कहते हैं। यह पदार्थ कॉलेस्ट्रॉल के अणुओं में घुसने और उन्हें अंदर से नष्ट करने में सक्षम है।

हमने इस दवा की जांच नेशनल मेडिकल रिसर्च सेंटर ऑफ़ कार्डियोलॉजी में की, इसका सेवन शुरू करने के बस 1-2 सप्ताह के अंदर ही यह रक्त वाहिकाओं को बहुत अच्छी तरह से साफ करती है। मैं आपको इन अध्ययनों के परिणाम दिखाना चाहता हूँ। कुल मिलाकर, 300 स्वयंसेवकों ने इस अनुसंधान में भाग लिया था।

• भाग लेने वाले 96% लोगों की रक्त वाहिकाएँ कॉलेस्ट्रॉल व अन्य अशुद्धियों से पूरी तरह साफ हो गईं।
• भाग लेने वाले 98% लोगों के रक्त में खराब कॉलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो गया।
• भाग लेने वाले 94% लोगों का रक्तचाप सामान्य पर आ गया।
• भाग लेने वाले 99% लोगों की सिरदर्द की शिकायत गायब हो गई।
• भाग लेने वाले 74% लोगों की दृष्टि में सुधार हुआ।
• भाग लेने वाले 99% लोगों में पुरानी बीमारियों का उपचार बेहतर हो गया

अल्फा-टोकोफ़ेरॉल के अलावा, Cardioton में हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए उपयोगी लगभग 50 विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोएलीमेंट भी होते हैं। उन सभी के बारे में यहाँ पर नहीं बताऊँगा, बस कुछ के बारे में ही बताता हूँ।

विटामिन सी	रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के साथ उनकी टोनिंग करता है। एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप विकसित होने की संभावना कम करता है।
विटामिन ए	छोटी केशिकाओं की पारगम्यता को सामान्य करता है।
विटामिन बी1	हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है। दिल के दौरे की संभावनाओं को रोकता है।
विटामिन बी2	रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाता है।
विटामिन बी3	रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है, सेवन के तुरंत बाद ही रक्तचाप कम करता है
विटामिन बी12	रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को बेहतर करता है।
पोटैशियम	अतिरिक्त तरल को शरीर से बाहर निकालता है
सोडियम	उच्च रक्तचाप के कारण होने वाले फूलेपन को कम करता है
फॉस्फोरस	वाहिकाओं की टोनिंग करता है, तंत्रिका तंत्र को सामान्य करता है
कैल्शियम	उच्च रक्तचाप के संकट और स्ट्रोक की संभावना को कम करता है

इसका मतलब है कि यह एक जटिल दवा है। और 50 वर्ष की आयु के बाद हृदय प्रणाली के समग्र सुधार के उद्देश्य से विकसित की गई है।

संवाददाता: Cardioton को कहाँ खरीद सकते हैं और इसकी क्या कीमत है?

दुर्भाग्य से, इस दवा के साथ अभी कुछ कठिनाइयाँ हैं। बात यह है कि न तो फार्मेसी वाले, न ही डॉक्टर और न ही पेंशन फंड इसमें रुचि ले रहे हैं। इसलिए देश में कुछ ताकतें, दवा बाजार से Cardioton को हटाने की हर संभव कोशिश कर रही हैं (इनमें अवैध तरीके भी शामिल हैं), और कुछ हद तक वे इसमें सफल भी हुई हैं। दवा के निर्माता, साइंटिफिक रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ क्लिनिकल कार्डियोलॉजी ने पहले ही कहा है कि उनके पास न तो ताकत है, न ही समय, और न ही अधिकारियों का विरोध करने की क्षमता, और इसलिए उन्होंने कहा कि वे अब अगले 2-3 वर्षों तक Cardioton का उत्पादन नहीं करेंगे।

लेकिन भारत के सेवानिवृत्त लोगों के लिए एक अच्छी खबर है – साइंटिफिक रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ क्लिनिकल कार्डियोलॉजी ने दवा के प्रचार के लिए, बची हुई Cardioton को छूट पर देने का फैसला लिया है। भारत के किसी भी राज्य के लोग इसे प्राप्त कर सकते हैं - दवा को डाक द्वारा पहुंचाया जाता है।

यदि आप कार्डियोवैक्स प्राप्त करना चाहते हैं, तो मैं विस्तार से बता दूँगा कि इसके लिए आपको क्या करना होगा।

हम किसी तरह के संदर्भ के हवाले की माँग नहीं करते हैं।

बस आपको तुरंत बता देना चाहता हूँ कि दवा बहुत कम बची है। अगर आप इसे कल मँगाने की सोच रहे हैं, तो तब तक दवा कहीं खत्म न हो जाए। इसलिए अगर आप रक्त वाहिकाएँ साफ करना चाहते हैं, रक्तचाप से छुटकारा पाना चाहते हैं और अपनी आयु बढ़ाना चाहते हैं, तो Cardioton का ऑर्डर अभी करें, जब तक कि वह उपलब्ध है। शायद फिर मौका न मिले।

पिछला अपडेट: Cardioton फिलहाल आपके शहर और आपके राज्य में उपलब्ध है, इसलिए डिस्काउंट मान्य है ।

यदि आप इसके पहले ऑर्डर दे देते हैं तो आप अधिकतम डिस्काउंट पर Cardioton पा सकते हैं।

---

टिप्पणियाँ

ड्रॉ में भाग लीजिए